(Hodnocení: 1)

Individuální trénink boulderingu pro začátečníky i pokročilé – PRAHA

1 290 

Termín kurzu se domluví ihned po zaplacení.

Kategorie: Štítek:

Popis

Individuální trénink boulderingu pro začátečníky i pokročilé. Ideální možnost tréninku pro ty, kteří mají strach z výšek. Vybrat si můžeš z různých boulderů v Praze (např. Smíchoff nebo Bigwall).

CO TĚ ČEKÁ?

Nabízíme jedinečnou možnost si vyzkoušet specificky orientovanou část horolezectví. Při lezení se nevyužívají žádné jistící pomůcky ani lano, v závislosti na to se leze v menších a bezpečných výškách. Při samotném lezení je dobré si každou lezeckou cestu promyslet a nenechat se odradit od malých chytů a převislých tras. Uklidnit Tě může měkký dopad a kvalifikovaný dohled instruktora po celou dobu výuky.

Benefit plus

NIKDY JSEM NELEZL, JE PRO MĚ VHODNÝ BOULDERING?

ANO! Výuka je vhodná pro úplné začátečníky a mírně pokročilé lezce.  Naučíš se základním pohybům při lezení, posílíš tělo a vyčistíš mysl!

Kurz je naplánovaný na 2 hodiny.


MÁŠ MOŽNOST ZAPLATIT FORMOU FIREMNÍHO BENEFIT+

Cena zahrnuje:  Služby kvalifikovaného instruktora lezení, bezpečnost, zajištění celého programu, materiální zabezpečení,  půjčení vybavení a samozřejmě nezapomenutelné zážitky!

Cena nezahrnuje: Vstup na stěnu, půjčení lezeckých bot a připojištění na rizikové sporty.


CO SE NAUČÍŠ?

  • ÚVOD, SEZNÁMENÍ S PROGRAMEM A VYBAVENÍM
  • BEZPEČNOST A METODIKA SPOJENÁ S LEZENÍM NA UMĚLÝCH STĚNÁCH
  • PRAVIDLA BOULDERINGU
  • ROZCVIČKA-DOPORUČENÉ CVIKY PRO LEZENÍ
  • ZÁKLADNÍ POHYBOVÉ TECHNIKY
  • POSILOVACÍ PRAKTICKY PRO ZLEPŠENÍ LEZECKÝCH DOVEDNOSTÍ
  • VYLEZEŠ NĚKOLIK LEZECKÝCH CEST
  • LEZENÍ PŘEVISŮ
  • ZÁVĚREČNÝ STREČINK
  • UKONČENÍ, HODNOCENÍ

CO POTŘEBUJEŠ?

  • Sportovní oblečení do haly.
  • Lezecké vybavení: Lezečky (boty na lezení), magnézium. (Lezečky je možné zapůjčit přímo na stěně.)

V PŘÍPADĚ, ŽE SE KURZU NEMŮŽEŠ ZÚČASTNIT, UHRAZENOU ČÁSTKU JE MOŽNÉ VYUŽÍT NA JAKÝKOLIV DALŠÍ KURZ Z NAŠÍ NABÍDKY NEBO PRO JINOU OSOBU.

Termín konání kurzu se vždy domluví po zaplacení kurzu.

V záložce DÁRKOVÉ POUKAZY můžete zakoupit dárkový poukaz na naše kurzy lezení a další akce.

Konto Bariéry
1% ze zaplacené částky kurzu putuje jako dar pro konto bariéry na pomoc tělesně postiženým!

1 recenze Individuální trénink boulderingu pro začátečníky i pokročilé – PRAHA

  1. Hodnoceno na FB

    Tuto organizaci Daily Adventures můžu jen doporučit. Ať s nimi podnikám cokoliv, vždycky si odnesu skvělý zážitek!

    JANA

Přidat recenzi

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *