Zajímá tě lezení na umělé stěně? Kurz lezení je vhodný hlavně pro úplné začátečníky, ale i mírně pokročilé, kteří si chtějí zopakovat metodiku. Děti i dospělé. Možnost skupinových kurzů, či pravidelných tréninků. Umělá stěna není skála, i přes to se velmi podobá skalním terénům, a je vhodné se na umělé stěně naučit základům. A poté bez obav překonávat obtíže a vrcholy krásných skalních útvarů.
OBTÍŽNOST: 1. Objevitel
KDE: Praha – lezecká stěna Gutovka, FreeSolo nebo Bigwall.
POČET HODIN: Kurz je naplánovaný na 2 hodiny, většinou od 18:00-20:00.
PŘÍJEZD: Sraz je domluven individuálně.
VYBAVENÍ: Zapůjčíme zdarma (vyjma lezeček), případně vlastní.
CO TĚ ČEKÁ?
Pojď si užít kurz lezení na umělé stěně jako jednotlivec, v páru, skupině kamarádů a nebo spolupracovníků. Nabízíme profesionální a hlavně kamarádský přístup. Tento kurz je vhodný hlavně pro úplné začátečníky nebo mírně pokročilé, kteří si chtějí sjednotit informace a metodiku. Naši instruktoři mají několikaleté zkušenosti s lezením na umělých stěnách. Po tomto kurzu bys měl/a být schopný/á samostatně lézt a jistit spolulezce. Kurz je i vhodný pro vyzkoušení vybavení, aby sis mohl/a poté pořídit vlastní, které Ti nejvíce vyhovuje.
MÁŠ MOŽNOST ZAPLATIT FORMOU FIREMNÍHO BENEFIT+
Cena zahrnuje: Služby kvalifikovaného instruktora lezení, půjčení lezeckého vybavení, bezpečnost, zajištění celého programu, materiální zabezpečení a nezapomenutelné zážitky.
Cena nezahrnuje: Vstup na stěnu, půjčení lezeček (boty na lezení – zapůjčíš přímo na stěně) a připojištění na rizikové sporty.
CO SE NAUČÍŠ?
- ÚVOD, SEZNÁMENÍ S PROGRAMEM A VYBAVENÍM
- BEZPEČNOST A METODIKA SPOJENÁ S LEZENÍM NA UMĚLÝCH STĚNÁCH
- ZÁKLADNÍ OSMIČKOVÝ UZEL, POUŽÍVÁNÍ RŮZNÝCH TYPŮ JISTÍTEK
- ROZCVIČKA-DOPORUČENÉ CVIKY PRO LEZENÍ
- NÁCVIK TECHNIK JIŠTĚNÍ A SPOUŠTĚNÍ SPOLULEZCE
- POHYBOVÉ TECHNIKY LEZENÍ S JIŠTĚNÍM NA TOP ROPE (S HORNÍM JIŠTĚNÍM)
- VYLEZEŠ NĚKOLIK LEZECKÝCH CEST
- NÁCVIK ZÁKLADNÍCH UZLŮ
- ZÁVĚREČNÝ STREČINK
- UKONČENÍ, HODNOCENÍ
CO POTŘEBUJEŠ NA KURZ LEZENÍ PRO ZAČÁTEČNÍKY?
- Sedák, helmu, karabiny a jistítko (pokud nemáš, zapůjčíme zdarma).
- Lezečky – lezeckou obuv (pokud nemáš, stačí boty s pevnější špičkou).
- Sportovní oblečení do haly.
- Pokud něco nemáš – zapůjčíme ZDARMA ! (pouze lezečky nejsou v ceně)
Kurz se uskuteční v minimálním počtu 3 zájemců. Maximum je 6 účastníků na jednoho instruktora (více účastníků = více instruktorů).
V PŘÍPADĚ, ŽE SE KURZU NEMŮŽEŠ ZÚČASTNIT, UHRAZENOU ČÁSTKU JE MOŽNÉ VYUŽÍT NA JAKÝKOLIV DALŠÍ KURZ Z NAŠÍ NABÍDKY NEBO PRO JINOU OSOBU.
V záložce DÁRKOVÉ POUKAZY můžeš zakoupit dárkový poukaz na naše kurzy lezení a další akce.
Dankova Lenka –
Instruktor Tomáš byl velmi trpělivý, uměl děti zaujmout a vše bral s velkou pečlivostí, takže příště se mi na stěně nezabijí a budou vědět, jak se jistit, jak uvázat lano a taky co rozhodně nedělat 😀
Sofie Auská –
Jednoduše doporučuji pro všechny, kteří chtějí proniknout do lezeni na umělé stěně. Instruktor všechno vysvětlí v klidu a pořádně. Rozhodně budu pokračovat dál v lezení po této lekci.
Václav Tittelbach –
Mohu jen doporučit. Instruktor Tomáš byl výborný.
Hodnoceno na FB –
Absolvovala jsem kurz lezení na umělých stěnách pro mírně pokročilé a všem mohu jen doporučit! Oceňuji zejména přátelský a trpělivý přístup, vše bylo výborně vysvětleno.
KATKA
Hodnoceno na FB –
Včera jsem absolvovala kurz lezení na umělé stěně pro začátečníky a nemohu jinak než šířit chválu a doporučit. Skvělý přístup, profesionalita, příjemný instruktor Ondra, který vše trpělivě vysvětlí a člověk se necítí jako blbec. Určitě jsme se neviděli naposled. Děkuji.
SOŇA