690 Kč

Základní Kurz lezení na umělé stěně

Pro začátečníky
27.2.2019
21.3.2019
11.4.2019
25.4.2019
Lezecké centrum SmíchOFF, Praha
REZERVUJ

Co mě čeká?

Je tu další kurz na umělé stěně! Nabízíme profesionální a hlavně kamarádský přístup. Tento kurz je vhodný hlavně pro úplné začátečníky nebo mírně pokročilé, kteří si chtějí sjednotit informace a metodiku. Naši instruktoři mají několikaleté zkušenosti s lezením na umělých stěnách. Po tomto kurzu byste měli být schopni samostatně lézt a jistit spolulezce. Kurz je i vhodný pro vyzkoušení vybavení, abyste mohli poté pořídit vlastní, které Vám nejvíce vyhovuje.

SRAZ: 18:45 - Ve vestibulu horolezecké stěny SmíchOFF.

ADRESA:  Křížová 1018/6, 150 00 Praha-Smíchov 

Harmonogram kurzu je naplánovaný na 2 hodiny (19:00-21:00).


Kolik zaplatím?

Cena: 690,- Kč

Cena zahrnuje:  Služby kvalifikovaného instruktora lezení, bezpečnost, zajištění celého programu, materiální zabezpečení,  půjčení vybavení a samozřejmě nezapomenutelné zážitky!

Cena nezahrnuje: Vstup na stěnu, připojištění na rizikové sporty.


Co se naučím?

  • ÚVOD, SEZNÁMENÍ S PROGRAMEM
  • ROZCVIČKA-DOPORUČENÉ CVIKY PRO LEZENÍ
  • METODIKA SPOJENÁ S LEZENÍM NA UMĚLÝCH STĚNÁCH
  • ZÁKLADNÍ OSMIČKOVÝ UZEL, POUŽÍVÁNÍ JISTÍTKA
  • NÁCVIK TECHNIK JIŠTĚNÍ A SPOUŠTĚNÍ SPOLULEZCE
  • VYZKOUŠENÍ RŮZNÝCH TYPŮ JISTÍTEK
  • PŘESTÁVKA 5 MIN (PŘIBLIŽNĚ V PŮLCE KURZU)
  • TECHNIKA LEZENÍ NA TOP ROPE (S HORNÍM JIŠTĚNÍM)
  • NÁCVIK ZÁKLADNÍCH UZLŮ
  • ZÁVĚREČNÝ STREČINK
  • UKONČENÍ, HODNOCENÍ

Co potřebuji?

  • Sportovní oblečení do haly.
  • Lezecké vybavení: sedák, lezečky, karabinu, jistítko, magnézium.
  • V případě, že ti něco chybí, nabízíme služby naší půjčovny. (vyplníte v přihlášce).

Jak mám zaplatit?

Pokyny k platbě ti budou zaslány ihned po přijetí tvé přihlášky.

Rezervace je platná až po zaplacení částky kurzu na náš účet.

Storno poplatky:
  • 20 dní a více před začátkem kurzu - vracíme částku v plné výši
  • 15 dní před začátkem kurzu - vracíme 50% ze zaplacené částky
  • 7 dní před začátkem kurzu - částka propadá, ale je možné ji využít na jinou akci Daily Adventures!

Pro uskutečnění kurzu je minimální počet 3 lidí.

TĚŠÍME SE NA VÁS!
Tým DAILY ADVENTURES 
Tel. +420 737 011 471