Jak si vyrobit müsli tyčinky
Od Jana Kozáková

Rady a tipy: Jak si vyrobit domácí müsli tyčinky?

Nechutnají Vám müsli tyčinky z obchodů? Nechcete jíst palmový olej, kakaovou náhražku nebo fruktózo-glukózový sirup? Nebo jsou zdravé tyčinky moc drahé? Vyrobte si müsli tyčinky sami doma.

Číst více: „Rady a tipy: Jak si vyrobit domácí müsli tyčinky?“
Konto Bariéry
2% ze zaplacené částky kurzu putuje jako dar pro konto bariéry na pomoc tělesně postiženým!
Via ferraty - prsní úvazek
Od Jana Kozáková

5 tipů: Objevte nejzajímavější via ferraty v Česku

Vypátrejte s námi ty nejzajímavější via ferraty v České republice. Také u nás můžete zažít krásné lezení na ferratách, zlepšovat si techniku, potrénovat svalstvo a nabrat fyzičku. Vyrazte na výlet, prozradíme Vám, kam na via ferraty. A jako bonus zdarma – překrásný výhled z vrcholu ferraty.

Číst více: „5 tipů: Objevte nejzajímavější via ferraty v Česku“
Konto Bariéry
2% ze zaplacené částky kurzu putuje jako dar pro konto bariéry na pomoc tělesně postiženým!
Od Lenka Lánská

Pumalín – krásy Jižní Ameriky

Chile je rozlehlá a rozmanitá země. Na severu se můžete vydat do pouště, kde vás bude nemilosrdně spalovat slunce, na jihu vás zase bude bičovat vítr přicházející od Antarktidy. Člověk by tu mohl cestovat rok a věřím, že by mu tato země měla pořád co nabídnout. Od ruchu velkoměsta, přes menší městečka se svérázným duchem a atmosférou, až po zapadlé usedlosti na venkově, kde vás místní velice rádi pohostí. Ovšem, jako všude v Jižní Americe, je hodně velká výhoda, pokud ovládáte španělštinu. Ve spoustě věcech vám vyjdou vstříc a celkově je domluva rychlejší. Zní Vám to jako nenáročná tůra?

Číst více: „Pumalín – krásy Jižní Ameriky“
Konto Bariéry
2% ze zaplacené částky kurzu putuje jako dar pro konto bariéry na pomoc tělesně postiženým!
Skalní útvary v ČR
Od Jana Kozáková

5 tipů na nejkrásnější skalní útvary v Česku

Těšíte se, až skončí karanténa, ale nevíte, kam pojedete na výlet? Nemusíte vyjíždět za hranice, i u nás se nacházejí místa, z kterých se Vám bude tajit dech. Dnes se podíváme na nejkrásnější skalní útvary, které v České republice můžete vidět.

Číst více: „5 tipů na nejkrásnější skalní útvary v Česku“
Konto Bariéry
2% ze zaplacené částky kurzu putuje jako dar pro konto bariéry na pomoc tělesně postiženým!
hory a fauna
Od Lenka Lánská

GR 54 – trek v Dauphinských Alpách

Text: Lenka Lánská Foto: Tomáš Wagner

Zkratka GR pochází ze slovního spojení Grande Randonnée, což se dá volně přeložit jako „skvělá cesta/ túra/trek“. Toto označení pro dálkové pochody dominuje hlavně v oblastech Španělska a Francie. GR 54 se za své označení rozhodně nemusí stydět, protože na 180km dlouhé trase potěší každého horala.

Číst více: „GR 54 – trek v Dauphinských Alpách“
Konto Bariéry
2% ze zaplacené částky kurzu putuje jako dar pro konto bariéry na pomoc tělesně postiženým!
Ústí řeky
Od Lenka Lánská

Špicberky – ostrovy medvědů

Text: Lenka Lánská Foto: Tomáš Wagner

Jako se o Islandu říká, že je to země sněhu, ledu a ohně, tak o souostroví Špicberky se dá říci, že je to země sněhu, ledu a medvědů. Samozřejmě těch ledních. Je to obávaný predátor, před kterým vás bude každý domorodec varovat. Ale k medvědům se ještě dostaneme. Nejdříve něco málo o Špicberkách samotných.

Číst více: „Špicberky – ostrovy medvědů“
Konto Bariéry
2% ze zaplacené částky kurzu putuje jako dar pro konto bariéry na pomoc tělesně postiženým!
Mexico a Guatemala
Od Filip Mášek

Mexico a Guatemala – putování Střední Amerikou

Vyměnit silné kanadské mrazy, jsme před Vánoci vyrazili na třítýdenní “putování” Střední Amerikou, konkrétně jihovýchodním Mexikem a Guatemalou. Byl to můj první výlet do Střední Ameriky, proto jsem byl dost zvědavý, co nás tam potká.

Číst více: „Mexico a Guatemala – putování Střední Amerikou“
Konto Bariéry
2% ze zaplacené částky kurzu putuje jako dar pro konto bariéry na pomoc tělesně postiženým!
Výstup na Matterhorn
Od Anna Kolářová

Jaký je výstup na Matterhorn?

Odpověď na otázku, jaký je výstup na Matterhorn, by se dal charakterizovat několika slovy. Výstup na Matterhorn je: náročnějšího charakteru, ale i přesto mezi lidmi velmi oblíbený. I přesto, že je tento výstup náročný, proč se na něj lidé (doslova) stojí frontu To jsme se snažili v redakci zjistit.

Číst více: „Jaký je výstup na Matterhorn?“
Konto Bariéry
2% ze zaplacené částky kurzu putuje jako dar pro konto bariéry na pomoc tělesně postiženým!
Jarní prázdniny
Od Anna Kolářová

Tipy na jarní prázdniny 2020

Jarní prázdniny 2020 se kvapem blíží. První začnou již v pondělí 3.2. 2020. Všechny děti je jistě vyhlížejí už od začátku nového roku. Mezi ty, kteří odpočítávají dny na prstech rukou, patří například děti z Táborska, Mladoboleslavska, Chomutovska anebo Olomoucka. Některé děti si počkají ještě měsíc. Ať už Vaše ratolesti patří do kteréhokoliv turnusu, určitě si je chtějí užít naplno.

Číst více: „Tipy na jarní prázdniny 2020“
Konto Bariéry
2% ze zaplacené částky kurzu putuje jako dar pro konto bariéry na pomoc tělesně postiženým!
Jak správně jíst v horách
Od Anna Kolářová

Jak správně jíst v horách?

V dnešním článku jsme se zaměřili na to, jak byste se měli stravovat, pokud se vydáte na trek do hor a máte v plánu například zdolávat jeden vrchol za druhým. Jednak si probereme, jaké jsou základní živiny, co je potřeba na jednodenní a vícedenní trek. Dalším tématem bude využití místních zdrojů versus co si vzít z domova. Čtěte dále, a dozvíte se, jak správně jíst v horách.

Číst více: „Jak správně jíst v horách?“
Konto Bariéry
2% ze zaplacené částky kurzu putuje jako dar pro konto bariéry na pomoc tělesně postiženým!